SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lody białkowe

  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Śmiałam się z chłopaka , że jest na VLCD, a ja mam teraz identyczną sytuacje, tylko, że taka jest różnica , że ja jestem kobietą, więc jak on się ze mnie będzie śmiał to dostanie boksa :-) rok temu były lody białkowe, polecam :)

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-24 10:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ochota na słodycze, wbita gdzieś w psychikę. podejrzewam ze wiekszosc z nas cos podobnego ma zwlaszcza w DT Czym coś takiego zwalczać? 1. dostarczy odpowiednia ilosc ww z 'poprawnych zrodel' 2. zastosowac np przepis podany wyzej na lody bialkowe 3. CHELA-CHROM® wielu osobom pomaga w podobnej sytuacji 4. okazjonalnie ulec ... ?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 07:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-D Miska nieliczona, dobre jedzenie było ;-)%-) Były też różne degustacje i na niedobór białka w bilansie nie można było narzekać ;-) Na naleśniki się nie załapałam :-( a lody białkowe za słodkie dla mnie. Super impreza, dobra organizacja i fajna atmosfera :-D Wykłady świetne, szkoda że takie krótkie, mogłabym cały dzień siedzieć i słuchać :-D [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-02 12:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    leah - ja w kwestii słodyczowych zachcianek odżywkę białkową masz (czy może nie zamierzasz/nie chcesz spożywać)? jeślibyś miała lub zamierzała nabyć yosis podała super przepis na lody białkowe - znajdziesz go w temacie Ladies w kuchni I gratulacje jedziesz dalej

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 11:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ona85 / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] olej kokosowy, orzechy, WARZYWA - wszystkie Co jako przekąskę : rzadko jadam przekąski, przy 4-6 posiłkach nie ma na nie miejsca po prostu Co jako deser : omlet, ciasto, lody białkowe Ograniczenia żywieniowe : jakbym się starała nie zjem wątróbki, serc, żołądków, flaków, kaszanki, czasami jak zjem tłuste mięso to mnie mdli, chociaż od czasu [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-27 13:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Viren

    Post
    Strength & Endurance

    [...] na bardziej zdrowe i przyjazne prawidłowemu odżywianiu :-)). 21/06/16 Rehab zrobiony: Przysiad Półmostek biodrowy Skłon w przód Rotacja zewnętrzna do góry No money + rolowanie/masaż piłką tenisową, głownie klatka, barki i całe uda. W diecie lody białkowe z kawałkami gorzkiej czekolady bo tak gorąco i duszno na zewnątrz, że trudno wytrzymać ;-)

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 19:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kibicuje zmuszona jestem zapytac Cie Coro- pol kilo (no bez tych 100g ) owocow, taz to duzo fruktozy a ta, jak wiadomo, jest lipogenna (czy jakos tak) wiec.. nie za duzo tego? aha-od siebie moge polecic galaretki bezcukrowe lody bialkowe mozna of koz se samemu zrobic, ale salmonella odstrasza, a szkoda LU wspolczucie z alergia i z kompem Pozdro

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-10 23:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIWE 2015 Dwa dni mega sportowego eventu :-) Od samego początku tłumy ludzi, których łączy jedno - sportowa pasja. Fajnie było odciąć się na dwa dni od rzeczywistości - problemów, obowiązków itd. Głowa zresetowana, determinacja do osiągania swoich celów jeszcze większa. Miałem okazje porozmawiać i wymienić poglądy z kilkoma ciekawymi osobami, [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 20:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje lody białkowe się mrożą %-) ale będzie pysznie! 8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 13:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Eltoro/Szybkie odchudzanie - redukcja na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] pisana, więc wracam do pierwotnych założeń. Dzisiaj zrobiłem plecy MC, wiosło, podciąganie + dodatki + 15min cardio/interwały Trochę dzisiaj pokombinowałem i zrobiłem sobie lody białkowe http://www.sfd.pl/Lody_orzechowe-t1002844.html http://imageshack.com/a/img713/4503/e3z4.jpg Do tego brokuły(najlepiej wchodzą w postaci kremu tylko dużo mycia [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-05 18:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese a czy Ty masz nadwagę czy jesteś otyła i się odchudzasz, ze musisz wyliczać co go grama ilość fruktozy? Daj sobie spokój z tym, jedz a nie przejmujesz się w tym momencie nie istotnymi drobnostkami. Heh..ja cały czas myślałam, że to ograniczenie fruktozy nie tylko dla redukujących się jest, tylko dla wszystkich na całe życie pomijając dni [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-27 17:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam i wrzucam miche :) Dzisiaj trening na siłce .;-D woda 2 l , warzywa pomidor , cebula , papryka , pieczarki , suple tran i białko Dzisiaj zrobię sobie "lody białkowe" z mlekiem , dlatego mam tyle odżywki w ciągu dnia .Robię pierwsze podejście do białka truskawkowego z Activlab i mam nadzieję ,że dobre to będzie ,Jak miał z was [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-22 09:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AyreFik - Najpierw masa - później rzeźnia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zaległe wypiski. 31.05.14r Sobota Cały dzień w Opolu, przez co nie miałem czasu wrzucić diety na potreningu. Pamiętam że oprócz normalnych posiłków weszło sporo prochu, ale zapotrzebowanie spełnione. Trening http://i59.tinypic.com/2hdnsc1.jpg Dieta Nie liczone. Szama http://i57.tinypic.com/k33y2u.jpg 04.06.14r. Niedziela - cheat day. Nie wyszło [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7492 Data: 2014-06-06 14:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Lody bialkowe:-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ee8f86f6e09849828822064c1f4a7cf4.jpg

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 21:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (przed treningiem) i jeden po obiedzie,a w dni b/treningu po jednym po posiłkach 3x. Matrix mnie zachwyca nadal, piję według rozpiski, ale korci mnie, żeby czasem sobie walnąć dla smaku,hehe,tak myślę coby lody białkowe zrobić z jego dodatkiem, zamiast mleka w proszku sypnąć, Bull,myślisz że mogę? No i czekam na rozpiskę z włączeniem Beta-3.

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-12 08:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cycek z kury, kalafior, płatki i własne lody białkowe :D

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 19:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja robie lody bialkowe :) czeresniowo bananowo migdalowe:)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 08:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Bataty i lody białkowe w 5 min. Ziemniaki z lodami :)) http://i57.tinypic.com/10icu9i.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 13:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wystarczy ją zamrozić i mamy lody białkowe taka spienione uehehehe

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 11:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują :)

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    Chodzi mi o to, że dostanę za to 2pkt. Ej robił ktoś z białka lody białkowe?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-13 20:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)